Zajęcia sportowe dla dzieci – jakie wybrać? Jak wpływają na dziecko zajęcia sportowe?

Ruch jest bardzo ważny dla dzieci. Sportowe zajęcia mogą pomóc im zdrowo się rozwijać i zachować dobrą kondycję. Ale jaką dyscyplinę sportową dziecko powinno wybrać? Które są najlepsze dla jego rozwoju?

Czytaj dalej Zajęcia sportowe dla dzieci – jakie wybrać? Jak wpływają na dziecko zajęcia sportowe?

Jak mieć czas dla siebie? Poradnik dla mam

Czy każda mama może znaleźć czas dla siebie? Może i powinna! Warto jednak zastanowić się, dlaczego tyle kobiet wciąż żyje tylko domem i swoimi dziećmi, po to, by później w samotności przeżywać frustrację spowodowaną swoim życiem. Podpowiadamy jak być mamą i nie zwariować, a przede wszystkim znaleźć czas tylko dla siebie.

Czytaj dalej Jak mieć czas dla siebie? Poradnik dla mam