Czy mogę pić miętę, gdy karmię piersią? Mięta a laktacja

Categories Noworodek, Zdrowie, ŻywieniePosted on

Picie ziół w czasie karmienia piersią budzi cały czas wiele wątpliwości i słusznie. Zioła mają bardzo duży wpływ na ludzki organizm i należy się z nimi obchodzić ostrożnie. Wiele roślin może mieć bardzo pozytywny wpływ na różne schorzenia, jednak trzeba być świadomym ewentualnych skutków ubocznych. Jakie zioła wspomagają laktacje, a jakie wręcz przeciwnie – powodują …

Czytaj więcej „Czy mogę pić miętę, gdy karmię piersią? Mięta a laktacja”

Jakie rośliny zmniejszają ilość pokarmu? Melisa, szczaw, szałwia, mięta a laktacja…

Categories Dla mamy, Noworodek, Zdrowie, ŻywieniePosted on

Na temat kobiecej laktacji krąży wiele mitów, głównie związanych z rzekomym wpływem niektórych produktów spożywczych na ilość i jakość pokarmu. O ile jednak nie należy przejmować się tym, gdy ktoś straszy karmiącą mamę, że po zjedzeniu przez nią bigosu, dziecko będzie miało gazy, to już warto zasięgnąć informacji na temat wpływu ziół na laktacje. Niektóre …

Czytaj więcej „Jakie rośliny zmniejszają ilość pokarmu? Melisa, szczaw, szałwia, mięta a laktacja…”

Dlaczego mamusia pije, przeklina? Jak odpowiedzieć dziecku?

Categories Dla mamy, Rodzina, Tata, WychowaniePosted on

W życiu każdego rodzica przychodzi taki moment, kiedy dziecko zaczyna zadawać pytanie znacznie trudniejsze niż to, skąd się wzięło na świecie czy dlaczego chłopcy mają siusiaka a dziewczynki nie. Z tego typu pytań jeszcze można wybrnąć, ale co odpowiedzieć dziecku, kiedy pyta o to, co zaobserwowało w swoim najbliższym otoczeniu, czyli np. dlaczego mama nadużywa …

Czytaj więcej „Dlaczego mamusia pije, przeklina? Jak odpowiedzieć dziecku?”

Jak zachęcić dziecko do zdrowego odżywiania?

Categories Zdrowie, ŻywieniePosted on

Zdrowe odżywianie najlepiej wdrażać od najmłodszych lat. Wówczas dziecko nie będzie miało problemów, by określone nawyki żywieniowe stosować w późniejszym życiu. Pomocne w tym może być wspólne gotowanie, zakupy, planowanie posiłków, eksperymentowanie w kuchni. Jak można zachęcić dziecko do tego, by chciało zdrowo się odżywiać? Gotowanie razem z dzieckiem Wspólne przygotowywanie posiłków może być kluczowe …

Czytaj więcej „Jak zachęcić dziecko do zdrowego odżywiania?”

Max mama, czyli jaka powinna być 100% mama?

Categories Dla mamy, RodzinaPosted on

Każda kobieta, która zostaje matką, chce przede wszystkim być najlepsza dla swojego dziecka. Nie jest to rola łatwa, a raczej dość wymagająca, choć to nie oznacza, że należy się macierzyństwu poświęcić w całości, zaniedbując siebie. Nie, nic z tych rzeczy – bycie najlepszą mamą to skomplikowany proces, a co istotne, tak naprawdę ideałów nie ma, …

Czytaj więcej „Max mama, czyli jaka powinna być 100% mama?”

Przygotowania do ciąży — co warto wiedzieć?

Categories Ciąża i Poród, Dla mamy, ZdrowiePosted on

Ciąża to stan oczekiwania na narodziny upragnionego dziecka. Kobieta wbrew pozorom powinna się do tego odpowiednio przygotować, jeszcze przed planowanym poczęciem, dzięki czemu przejście przez 9 miesięcy będzie łatwiejsze dla niej, a także bezpieczniejsze dla zdrowia i życia dziecka. O czym należy pamiętać, chcąc zająć w ciążę? Czy trzeba się przygotowywać do ciąży? Wiele osób …

Czytaj więcej „Przygotowania do ciąży — co warto wiedzieć?”

Jak zorganizować pierwsze urodziny dziecka?

Categories Maluch, RodzinaPosted on

Pierwsze urodziny dziecka to niezwykle ważne wydarzenie dla całej rodziny, dlatego warto je odpowiednio świętować. Trzeba się rzecz jasna właściwie przygotować i choć dziecko samo w sobie nie będzie pamiętało tego wydarzenia, to ważna chwila dla nas, jako rodziców i dla naszych najbliższych. Dlatego świętowanie pierwszych urodzin dziecka jest takie ważne? Obecnie świętowanie jakichkolwiek urodzin …

Czytaj więcej „Jak zorganizować pierwsze urodziny dziecka?”

Gdzie na wakacje z dzieckiem podczas pandemii?

Categories PodróżePosted on

Mimo iż kolejne obostrzenia związane z pandemią koronawirusa są znoszone, wciąż zaleca się, aby unikać dużych skupisk ludzi, a na wakacje wybierać miejsca spokojne i niezatłoczone. Oznacza to, że wiele urlopowych kierunków nie zostanie zrealizowanych, zwłaszcza jeśli podróżujesz z dzieckiem. Dlatego mamy dla ciebie kilka wskazówek. Gdzie na wakacje z dzieckiem? Wakacje za granicą w …

Czytaj więcej „Gdzie na wakacje z dzieckiem podczas pandemii?”

Chrzest dziecka – co muszą wiedzieć, przygotować rodzice dziecka?

Categories Noworodek, RodzinaPosted on

Chrzest dziecka to jeden z tych niezwykle pięknych dni, kiedy całą rodziną można zebrać się w kościele, a później także na rodzinnym posiłku w celu celebracji. Samo przygotowanie się do uroczystości nie jest jednak takie proste i rodzice muszą wiedzieć, co będzie potrzebne i jak krok po kroku załatwić wszystkie formalności. Jak przygotować się do …

Czytaj więcej „Chrzest dziecka – co muszą wiedzieć, przygotować rodzice dziecka?”

Porządek w garderobie, szafie: pomysły, triki

Categories DomPosted on

Utrzymanie porządku w szafie lub garderobie wcale nie jest takie proste. Nawet kiedy masz postanowienie, że od dzisiejszego układania ubrań, będziesz już dbać o to, by na półkach panował porządek, po pierwszym praniu i składaniu odzieży okazuje się, że utrzymanie porządku jest nie lada wyzwaniem. Jak więc to zrobić? Jak zadbać o to, by w …

Czytaj więcej „Porządek w garderobie, szafie: pomysły, triki”