Jak zachęcić dziecko do zdrowego odżywiania?

Categories Zdrowie, ŻywieniePosted on

Zdrowe odżywianie najlepiej wdrażać od najmłodszych lat. Wówczas dziecko nie będzie miało problemów, by określone nawyki żywieniowe stosować w późniejszym życiu. Pomocne w tym może być wspólne gotowanie, zakupy, planowanie posiłków, eksperymentowanie w kuchni. Jak można zachęcić dziecko do tego, by chciało zdrowo się odżywiać? Gotowanie razem z dzieckiem Wspólne przygotowywanie posiłków może być kluczowe …

Czytaj więcej „Jak zachęcić dziecko do zdrowego odżywiania?”

Przygotowania do ciąży — co warto wiedzieć?

Categories Ciąża i Poród, Dla mamy, ZdrowiePosted on

Ciąża to stan oczekiwania na narodziny upragnionego dziecka. Kobieta wbrew pozorom powinna się do tego odpowiednio przygotować, jeszcze przed planowanym poczęciem, dzięki czemu przejście przez 9 miesięcy będzie łatwiejsze dla niej, a także bezpieczniejsze dla zdrowia i życia dziecka. O czym należy pamiętać, chcąc zająć w ciążę? Czy trzeba się przygotowywać do ciąży? Wiele osób …

Czytaj więcej „Przygotowania do ciąży — co warto wiedzieć?”

Co to znaczy niepłodność? Jakie mogą być przyczyny niepłodności?

Categories Ciąża i Poród, ZdrowiePosted on

Niepłodność, czyli stan niemożności zajścia w ciążę, jest w naszym społeczeństwie stosunkowo powszechny. Warto przyjrzeć się temu pojęciu bliżej i wyjaśnić, na czym ono polega. Co więcej – dobrze też zestawić niepłodność z innym często używanym terminem, czyli bezpłodnością i tym, czym się one od siebie różnią. Czym jest niepłodność? Definicja niepłodności jest stosunkowo prosta …

Czytaj więcej „Co to znaczy niepłodność? Jakie mogą być przyczyny niepłodności?”

Problem uzależnienia w rodzinie? Gdzie szukać pomocy?

Categories Rodzina, ZdrowiePosted on

Uzależnienie to nałóg, w którym dominuje silna potrzeba spożycia określonych środków lub wykonania pewnej czynności. Istnieje wiele jego rodzajów i każdy z nich, może w sposób destrukcyjny wpłynąć na życie rodzinne. Co można zrobić w takiej sytuacji i gdzie szukać pomocy? Odpowiemy na to pytanie w poniższym artykule. Co to jest uzależnienie? Jest to niewątpliwie …

Czytaj więcej „Problem uzależnienia w rodzinie? Gdzie szukać pomocy?”

Ciąża czy nie? Objawy takie jak w ciąży, a ciąży brak. Dlaczego?

Categories Ciąża i Poród, ZdrowiePosted on

Brak miesiączki, poranne nudności, wahania nastrojów i wzmożony apetyt to typowe objawy ciąży. Nie jedna kobieta, zauważając u siebie któryś z tych symptomów, idzie do łazienki wykonać test ciążowy, ale spotyka je rozczarowanie. Wynik negatywny. Dlaczego tak się dzieje? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie w poniższym artykule. Ciąża pozamaciczna Jednym z powodów takiego stanu …

Czytaj więcej „Ciąża czy nie? Objawy takie jak w ciąży, a ciąży brak. Dlaczego?”

Nieszkodliwa farba do włosów – co ma w składzie, jakich szkodliwych substancji nie zawiera?

Categories Moda i uroda, ZdrowiePosted on

Chcesz zmienić kolor włosów, zatuszować odrosty lub siwe włosy? Nic prostszego! Wystarczy nałożyć farbę do włosów w odpowiednio dobranym odcieniu. Możesz to zrobić zarówno u fryzjera, jak i w domu. Tylko uważaj, bo nie każdy produkt będzie dla Ciebie odpowiedni…

Jak zatrzymać laktację – sprawdzone, naturalne metody

Categories Dla mamy, Noworodek, ZdrowiePosted on

Laktacja, czyli naturalny proces wytwarzania i wydzielania mleka przez kobietę, to najlepsza, najzdrowsza oraz najtańsza forma karmienia niemowląt. Istnieje jednak wiele okoliczności w życiu kobiety, które powodują, że mama chce lub zostaje zmuszona zaprzestania karmienia piersią. Jak zatrzymać laktację?

Jak urządzić kuchnię bezpieczną dla dziecka?

Categories Dom, Maluch, ZdrowiePosted on

Bezpieczeństwo dzieci to jedna z tych rzeczy, na którą rodzice zwracają szczególną uwagę. W trakcie aranżacji mieszkania trzeba zwrócić na to uwagę, wiedząc jednocześnie, że maluchy lubią być ciekawskie i zaglądać i sięgać tam, gdzie nie powinny. Szczególnym miejscem mogącym stanowić zagrożenie dla malucha jest kuchnia. Z tego też względu dobrze jest wiedzieć, jak zapewnić …

Czytaj więcej „Jak urządzić kuchnię bezpieczną dla dziecka?”

Zajęcia sportowe dla dzieci – jakie wybrać? Jak wpływają na dziecko zajęcia sportowe?

Categories Przedszkolak, Rozrywka, Uczeń, ZdrowiePosted on

Ruch jest bardzo ważny dla dzieci. Sportowe zajęcia mogą pomóc im zdrowo się rozwijać i zachować dobrą kondycję. Ale jaką dyscyplinę sportową dziecko powinno wybrać? Które są najlepsze dla jego rozwoju?