porady o dzieciach, zdrowiu, wychowaniu
To normalne, że brzuch po ciąży nie wygląda dokładnie tak sam, jak przed. Ba, potrzeba wielu miesięcy, aby się zregenerował, a w wielu przypadkach nigdy nie wraca do stanu sprzed ciąży. Dobrze jednak wiedzieć, ile regeneruje się brzuch po ciąży i jak wtedy wygląda. Jak wygląda brzuch po ciąży? To jak wygląda brzuch po ciąży, …
Czytaj więcej „Ile regeneruje się brzuch po ciąży? Jak wygląda brzuch po ciąży?”
Wygląd brzucha po ciąży spędza sen z powiek wielu kobietom. Na całe szczęście, są skuteczne sposoby na walkę z nim i poprawę jego wyglądu. Chcesz wiedzieć, jak zgubić brzuch po ciąży? Czytaj dalej, a poznasz 5 efektywnych sposobów! Odpowiednia dieta kluczem do zagubienia brzucha po ciąży Picie wody pomocne w pozbyciu się brzucha po ciąży …
Wygląd brzucha po ciąży u większości kobiet budzi pewne zastrzeżenia. Prawie każda młoda mama z niecierpliwością czeka na jego powrót do dawnej formy. Czas jest oczywiście bardzo ważny w powrocie do wcześniejszego wyglądu, jednak warto podjąć również pewne działania, dzięki którym możliwe będzie skuteczne ujędrnienie brzucha po ciąży. Postaw na odpowiednią dietę po ciąży Po …
Powrót do formy i figury sprzed ciąży jest marzeniem wielu kobiet. Wybierając aktywność fizyczną, warto postawić na takie ćwiczenia, które angażować będą mięśnie brzucha, ale nie będą pomijać pozostałych partii ciała. Czytaj dalej i sprawdź jakie ćwiczenia na brzuch robić po ciąży! Kiedy można zacząć ćwiczyć po ciąży? Wiele mam chce jak najszybciej powrócić do …
To, że po ciąży kobiece ciało się zmienia, nie pozostawia żadnych wątpliwości. Nie oznacza to jednak, że powrót do formy sprzed ciąży jest niemożliwy. Oprócz prawidłowej pielęgnacji warto postawić takie na specjalne zabiegi, dzięki którym skóra odzyska jędrność, a brzuch po ciąży będzie znowu wyglądał atrakcyjnie. Zabieg Icoone na ujędrnienie brzucha po ciąży Bandaże Diego …
Czytaj więcej „Zabiegi na brzuch po ciąży, które pozwolą poprawić jego wygląd”
Właściwe odżywianie ma bardzo duży wpływ na zdrowie dziecka od początku jego życia, już w okresie prenatalnym. Ważne, by nie zapomnieć o tym nie tylko w ciąży, ale i także gdy karmimy piersią, ponieważ jakość mleka ściśle wiąże się z tym, jakie składniki odżywcze dostarczamy własnemu organizmowi. W tym aspekcie często pojawiają się wątpliwość co …
Czytaj więcej „Herbata a ciąża, karmienie piersią. Jaką herbatę można pić w trakcie i po ciąży?”
Sukienki maxi, a więc sięgające ziemi, są bardzo uniwersalne. W zależności od materiału, z jakiego je uszyto, ale też fasonu, mogą być ubrane na wiele okazji. Które z sukienek maxi będą idealne na wesele, a które na co dzień? Jak kupić uniwersalną kreację? Co cechuje letnie sukienki maxi Sukienki maxi na wesele i na co …
Czytaj więcej „Sukienki maxi, które sprawdzą się na wesele i na co dzień”
Mamy często decydują się na odstawienie dziecka od mleka matki. To trudna decyzja, niepotrzebnie komentowana przez inne osoby. Wiąże się z ogromnym pokładem emocji, jest to sytuacja stresująca i dla rodzicielki i dla maluszka. Dobrze więc byłoby dowiedzieć się, jak przejść proces zatrzymywania laktacji bez zmartwień. Sposoby na wyciszenie laktacji Przy odstawianiu dziecka od pokarmu, …
Mamy z różnych powodów decydują o zakończeniu karmienia dziecka piersią. Niezależnie od motywacji, warto zadbać o to, by zatrzymywanie produkcji mleka przebiegało bezboleśnie, co nie bywa proste. Z tego artykułu dowiesz się jak naturalnie wyciszyć laktację. Kiedy przestać karmić piersią? Najłatwiejszym sposobem i zarazem najmniej stresującym dla dziecka jest stopniowe odstawienie dziecka od piersi, żeby …
Czytaj więcej „Ile trwa wyciszenie laktacji? Co na wyciszenie laktacji?”
Picie ziół w czasie karmienia piersią budzi cały czas wiele wątpliwości i słusznie. Zioła mają bardzo duży wpływ na ludzki organizm i należy się z nimi obchodzić ostrożnie. Wiele roślin może mieć bardzo pozytywny wpływ na różne schorzenia, jednak trzeba być świadomym ewentualnych skutków ubocznych. Jakie zioła wspomagają laktacje, a jakie wręcz przeciwnie – powodują …
Czytaj więcej „Czy mogę pić miętę, gdy karmię piersią? Mięta a laktacja”
