Na szkodliwe działanie smogu jesteśmy narażeni głównie w okresie grzewczym, jednak nie tylko wtedy. Smog jest coraz bardziej powszechnym zjawiskiem, przed którym powinniśmy bronić swoje pociechy i samych siebie. Im mniejsze dziecko, tym większą krzywdę mogą mu wyrządzić zanieczyszczenia powietrza. Przeczytaj jak chronić najmłodszych przed smogiem. Zadbaj o jakość pożywienia Zastanów się nad kupnem maski …
Połóg – jakie problemy mogą pojawić się w połogu?
Połóg wymaga szczególnej uwagi ze strony kobiety — część dolegliwości mija samoistnie, inne wymagają natychmiastowej konsultacji lekarskiej. Młoda mama często koncentruje się na noworodku kosztem sygnałów płynących z własnego ciała. Poniżej opisujemy objawy wymagające szybkiej reakcji oraz te, które należą do normalnych procesów adaptacyjnych po porodzie. Dolegliwości poporodowe wymagające natychmiastowej reakcji Inne objawy somatyczne w …
Czytaj więcej „Połóg – jakie problemy mogą pojawić się w połogu?”
Czego nie powinno jeść dziecko? Szkodliwe dodatki do żywności
Dbasz o swoje dziecko, pielęgnujesz je starannie dobranymi kosmetykami, starasz się karmić je zdrową i nieprzetworzoną żywnością. Właśnie…szczególnie szkodliwe dodatki do produktów wzbudzają tu wiele kontrowersji. Przekonaj się zatem czego nie powinno jeść Twoje dziecko. Zamienniki cukru czyli syropy glukozowo-fruktozowe Sztuczne zasładzacze Wzmacniacze smaku Konserwanty Barwniki Soja Zamienniki cukru czyli syropy glukozowo-fruktozowe Ta substancja odpowiada …
Czytaj więcej „Czego nie powinno jeść dziecko? Szkodliwe dodatki do żywności”
Jak mieć czas dla siebie? Poradnik dla mam
Czy każda mama może znaleźć czas dla siebie? Może i powinna! Warto jednak zastanowić się, dlaczego tyle kobiet wciąż żyje tylko domem i swoimi dziećmi, po to, by później w samotności przeżywać frustrację spowodowaną swoim życiem. Podpowiadamy jak być mamą i nie zwariować, a przede wszystkim znaleźć czas tylko dla siebie. Zmień otoczenie Miej czas …
Jak schudnąć po ciąży? Sposoby, które działają
Czy można szybko schudnąć po ciąży? Oczywiście, że tak. I nie potrzeba tu wyczerpujących treningów i męczących diet. Z tego poradnika dowiesz się jak zgubić nadprogramowe kilogramy i znowu cieszyć się szczupłą sylwetką.
Co jeść, kiedy karmi się piersią? Lista produktów zalecanych i niepolecanych dla matek karmiących
Karmienie piersią wymaga od kobiety szczególnej uwagi nie tylko w kontekście samej techniki, ale przede wszystkim w odniesieniu do tego, co trafia na jej talerz. Skład mleka matki bezpośrednio odzwierciedla to, co spożywa — dlatego świadomy dobór produktów stanowi fundament zdrowia niemowlęcia. Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące zarówno tego, co warto włączyć do jadłospisu, jak …
Jak pomóc dziecku w czasie ząbkowania? Domowe, skuteczne sposoby na bolesne ząbkowanie
Ząbkowanie jest trudnym czasem zarówno dla dziecka, jak i rodziców. Wiąże się z silnym uczuciem swędzenia, a także z bólem, z którym dziecko nie potrafi sobie poradzić. Jak wspomóc je w tym czasie? Jakie są dobre sposoby na bolesne ząbkowanie? Kiedy dzieci zaczynają ząbkować? Gryzak dla ząbkującego dziecka Masaż dziąseł dla dziecka Żele dla dzieci …
W co się bawić z dzieckiem zimą? 5 zabaw, które zachwycą każdego malucha
Zima to czas, który nie nastraja pozytywnie do podejmowania aktywności. Ale ta zasada nie tyczy się dzieci, które nawet w największe mrozy mają niesamowitą energię do działania. Dlatego trzeba znaleźć sposób, na to, aby ją odpowiednio spożytkować. Chcesz wiedzieć jak najlepiej zorganizować dziecku czas zimą? Przeczytaj nasz artykuł! • Lepienie bałwana • Wojna na śnieżki …
Czytaj więcej „W co się bawić z dzieckiem zimą? 5 zabaw, które zachwycą każdego malucha”
Czy warto wierzyć w Świętego Mikołaja?
Czy wyobrażasz sobie moment, kiedy święta stracą urok dla Twojego dziecka, a Ty już nie powiesz mu, że dostało „prezent od Świętego Mikołaja?” Wiara w tę postać jest piękna, ma w sobie odrobinę magii, ale niestety zarezerwowana jest dla pewnego wieku. I ten wiek właśnie jest tak ważny by uczyć wiary w dobro i samego …
Co zrobić na urodziny? Pomysły na przekąski i słodycze na przyjęcie urodzinowe
Chcesz zorganizować przyjęcie urodzinowe i nie masz pomysłu na to, co podać gościom? Rozpaczliwie przeglądasz internet w poszukiwaniu przepisów, które zachwycą każdego i nadal nie wiesz na co się zdecydować? Nie przejmuj się! Przecież masz nas! Swój prywatny oddział do zadań specjalnych! Eleganckie przyjęcie w kilka minut? Dla nas to nie jest żaden problem! Oto …
Czytaj więcej „Co zrobić na urodziny? Pomysły na przekąski i słodycze na przyjęcie urodzinowe”