Jak przygotować się do karmienia piersią? Z jakimi problemami w czasie laktacji zmagają się młode mamy?

Categories Dla mamy, Noworodek, ŻywieniePosted on

Mleko matki jest podstawą żywienia niemowląt i wie o tym każdy. Na młodych mamach często ciąży presja społeczna wymagająca od nich konieczności karmienia właśnie za pomocą piersi. Kobiety często chcą się do tego przygotować już wcześniej, dlatego szukają informacji dotyczących laktacji, jej pobudzania, a także informacji o tym, jakie są najczęstsze problemy związane z karmieniem …

Czytaj więcej „Jak przygotować się do karmienia piersią? Z jakimi problemami w czasie laktacji zmagają się młode mamy?”

Urlop wychowawczy a rodzicielski: dla kogo, kiedy, uprawnienia, co można?

Categories Dla mamy, PracaPosted on

Kobiety zatrudnione na umowie o pracę po urodzeniu dziecka mają prawo do skorzystania z kilku rodzajów urlopów, m.in. z rodzicielskiego oraz wychowawczego. Są to urlopy najczęściej wybierane przez świeżo upieczone mamy. Czym się od siebie różnią i jakie są zasady ich przyznawania? Na te oraz inne pytania odpowiadamy poniżej. Urlop wychowawczy — zasady i możliwości …

Czytaj więcej „Urlop wychowawczy a rodzicielski: dla kogo, kiedy, uprawnienia, co można?”

Jak myć szyby bez smug?

Categories Dla mamy, Dom, RodzinaPosted on

Mycie okien budzi mieszane uczucia — dla większości osób to przykry obowiązek w cyklu domowych porządków. Głównym powodem niechęci są smugi, które pojawiają się na taflach mimo włożonego wysiłku i zużytego płynu. Problem leży często w błędach technicznych: złym czasie mycia, niewłaściwych akcesoriach lub użyciu nieodpowiednich środków czyszczących. Poniżej znajdziesz sprawdzone metody pozwalające uzyskać przezroczyste …

Czytaj więcej „Jak myć szyby bez smug?”

Nauka pisania – jak nauczyć dziecko pisać?

Categories Dla mamy, Przedszkolak, UczeńPosted on

Nauka pisania najczęściej idzie w parze z nauką czytania, jednak obie te umiejętności różnią się między sobą i to znacznie. W przypadku czytania można uczyć go już bardzo małe dzieci, z kolei pisanie wymaga lepszej sprawności rąk oraz koordynacji ruchowo-wzrokowej, co bywa niestety problematyczne. Z tego też powodu dzieci szybciej uczą się czytania niż pisania. …

Czytaj więcej „Nauka pisania – jak nauczyć dziecko pisać?”

Nieszkodliwa farba do włosów – co ma w składzie, jakich szkodliwych substancji nie zawiera?

Categories Moda i uroda, ZdrowiePosted on

Chcesz zmienić kolor włosów, zatuszować odrosty lub siwe pasma? Wystarczy nałożyć farbę w odpowiednio dobranym odcieniu. Możesz to zrobić zarówno u fryzjera, jak i w domu. Tylko uważaj, bo nie każdy produkt będzie dla Ciebie odpowiedni. Różnice między farbami roślinnymi a chemicznymi Większość dostępnych w drogeriach farb to produkty chemiczne. Są skuteczne, trwałe, zwykle proste …

Czytaj więcej „Nieszkodliwa farba do włosów – co ma w składzie, jakich szkodliwych substancji nie zawiera?”

7 pomysłów na zdrowe śniadanie do szkoły. Co dać dziecku na drugie śniadanie?

Categories Dla mamy, Uczeń, ŻywieniePosted on

Poranne przygotowania śniadania dla dziecka potrafią być wyzwaniem organizacyjnym. Planowanie posiłków z wyprzedzeniem oraz odpowiedni dobór produktów pozwalają na szybkie i sprawne komponowanie zróżnicowanych zestawów śniadaniowych, które dostarczają energii na cały dzień szkolny. Tygodniowy plan śniadaniowy Szybkie sposoby na drugie śniadanie Pomysły na śniadanie w weekend Tygodniowy plan śniadaniowy Poranki w dni robocze wymagają sprawnej …

Czytaj więcej „7 pomysłów na zdrowe śniadanie do szkoły. Co dać dziecku na drugie śniadanie?”

Jak zatrzymać laktację – sprawdzone, naturalne metody

Categories Dla mamy, Noworodek, ZdrowiePosted on

Laktacja, czyli naturalny proces wytwarzania i wydzielania mleka przez kobietę, to najlepsza, najzdrowsza oraz najtańsza forma karmienia niemowląt. Istnieje jednak wiele okoliczności w życiu kobiety, które powodują, że mama chce lub zostaje zmuszona zaprzestania karmienia piersią. Jak zatrzymać laktację? Stopniowe zatrzymanie laktacji Laktator w czasie zatrzymania laktacji Masaż Kapusta Zioła w hamowaniu laktacji Stopniowe zatrzymanie …

Czytaj więcej „Jak zatrzymać laktację – sprawdzone, naturalne metody”

Czajnik elektryczny czy gazowy? Wady i zalety czajników na gaz i elektrycznych?

Categories Dla mamy, DomPosted on

Czajnik to podstawowe urządzenie znajdujące się w każdej kuchni. Dzięki niemu łatwo i w miarę szybko jesteśmy w stanie zagotować wodę na ulubiony napój i nie tylko – który czajnik jednak będzie lepszy: elektryczny czy na gaz? Jakie są wady i zalety czajników elektrycznych i takich na gaz? Jak wybrać czajnik? Zalety i wady czajników …

Czytaj więcej „Czajnik elektryczny czy gazowy? Wady i zalety czajników na gaz i elektrycznych?”

Jak utrzymać porządek w pokoju dziecka? Kilka przydatnych trików!

Categories Dla mamy, Dom, WychowaniePosted on

Zestawienie obok siebie takich słów jak „porządek” i „dziecko” wydaje się dla wielu z nas dosyć absurdalne. Dzieci są mistrzami w tworzeniu bałaganu i już po 5 minutach od wysprzątaniu, pokój wygląda tak, jakby nikt w nim nie robił porządku od tygodnia. Czy jest jakiś sposób na to, by utrzymać stan porządku na dłużej? Organizacja …

Czytaj więcej „Jak utrzymać porządek w pokoju dziecka? Kilka przydatnych trików!”

Kondycja włosów po ciąży – dlaczego wypadają? Jak wzmocnić włosy po ciąży?

Categories Ciąża i Poród, Dla mamy, Moda i urodaPosted on

Ciąża to piękny, choć jednocześnie trudny stan dla każdej kobiety. Obok oczekiwania na dziecko, trzeba pamiętać także o dbaniu o siebie. Ciąża wpływa również bardzo silnie na naszą równowagę hormonalną, zaburza ją i często zdarza się, że kobiety po porodzie mają problemy z wypadaniem włosów. Dlaczego tak jest? Jak dbać o włosy po porodzie? Wypadanie …

Czytaj więcej „Kondycja włosów po ciąży – dlaczego wypadają? Jak wzmocnić włosy po ciąży?”